dimanche 20 novembre 2011

12.1 : Semaine 12 - Séance 1

Dimanche 20 Novembre 2011 - 11h00

J-7

Météo : beau temps, 13°

Chantepie

- 15' EF
- 2X1000m (AM) /Recup 400m
- 2X500m (AM) /Recup 200m
- 5'RC
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